Základ je v oblečení. V období letního počasí je nejlépe nosit bavlněné volné oblečení. Určitě se nepařit v kalhotech. Nejen, že zakryjete své přednosti krásné nohy, ale už od této chvíle se začnete celá zahřívat a potit. Určitě vynechejte tenisky uzavřenou botu. Výhoda šatů a sukní nejlépe s volánky je ve větrání. Výborná je také volná tunika s dlouhým rukávem. Ač se to možná nezná. Beduíni a zahalené ženy mohou na člověk působit, že jim musí být hrozné horko. Ale naopak je to ochalazuje. Takový beudín ( kočovník pouští) tráví na poušti i týden než dojde do svého cíle. Volný hábit ho takto chrání a vytváří mu příjemný vánek. Netvrdím aby se nikdo zahaloval jen tím chci říct, že obyčejné nošení tílek a sukní vám automaticky neuleví i když určitě lepší než být v kalhotech.
Mnoho lidí si myslí, že nejvíce osvěží chladivý nápoj. Ano je to pravda určitě doporučuji vychlazené pivo, různé ledové čaje.Jakýkoli ledový čaj zkuste pít skorčicí nebo vanilovým luskem Já si dělám doma Jasmínový. Inspirovala jsem se v Singapuru. Například v místním Mc Donaldu najdete více místo Coca Coly právě zmíněný ledový jasmínový čaj. . Je to výborné. Chuť je to výborná. Místo housky na cheesburgeru mají například rýži:) Co dál doporučuji je vychlazený rajčatový džus. Podle chuti můžete lehce opepřit. Pro někoho nechutné, pro mě výborná záležitost. Navíc o rajčatech se tvrdí, že jsou dobré na snědší pokožku a na akné. Nejlepší věc na osvěžení. Další výborná věc jsou domácí citronády. Nebo postačí obyčejná voda zakápaná citronem.Nepohrdnu ledovou kávou! Omezte limonády, protože obsažený cukr v nápoji vás příliš neosvěží. Vodu pijte raději nechlazenou. S chlazeným pitím to příliš nepřehánějte.
Jasmínový čaj ze Singapuru...
Žádné komentáře:
Okomentovat